Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn.
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Nguyên liệu gồm có:

  • Bánh bông lan 1
  • 500 gram Sữa chua không đường 1 Hộp
  • Gelatine 2
  • Đường 80 Gr
  • Nước cốt chanh 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

2

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

3

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

4

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

5

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

6

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

7

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

8

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

9

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

10

Trang trí với trái cây tuỳ thích. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

11

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.Mong các bạn thành công và ngon miệng! Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

đuôi bò nấu soup mứt trái cóc sinh tố chuối cafe thực phẩm chức năng não quà vặt những thứ không được cho vào lò vi thực phẩm chức năng não quà vặt gà cuộn kiểu nhật món ốc cach lam cade xôi nếp đậu xanh rau dang Mẹo nhỏ giúp món súp ngày đông thêm thit vien cu cai món tráng miệng Bánh men món kho chè hạt é khoai môn các món giả cầy các món ngon rẻ xào trứng bao quan banh chung ngay tet com cuon hai san Æ a cac mon troi com mực xào tỏi canh cai kho nau cat heo cơm âm phủ cach lam gio chay kho dua Gà kho coca canh trứng lam lau nam chua cay quà valentine kem dưa hấu sức khỏe phở gà trộn rim sườn heo Món Gỏi cơm âm phủ món Huế bi đo rau muc xao toi thị trường bát đĩa rau muc xao ngon rau muc xao can toi thịt kho củ cải mẹo nhà bếp hay côm dẹp chè da nom sua cach lam muc xao toi ot Chao huyet tom rang muoi hot quÃ Æ cach nau an ngOn cách tỉa hoa pizza thịt nguội Làm kem Món nhậu dac biet cơm trưa đậu phụ xóc thịt hộp Ốc chao hat sen thit bam ga hầm sã bun mọc tha xôi dừa nạo xôi dừa kiểu mới gạo nấu sữa món ngon từ sườn non Sườn non ram mặn thực phẩm tẩm hóa chất dinh dưỡng dinh dưỡng cân bằng ăn khoa Lá gừng xôi đậu phộng dừa nạo gan lợn nấu canh sườn đậu hũ banh da lon tet doan ngo à cháo thịt nghêu mon an vat mua thu Mùa này bà nội trợ nên mua trái cây màu xanh nhạt An chay dinh dưỡng não trẻ trứng sữa chua oc hap gung Canh bánh đa cua cua đồng giò sống pad thai patê gân cach lam thit bam Những món ăn thach du du ngon mon tôm rang thịt dau tay mã lai Khử mùi tanh cá bằng giấm như thế nào dinh duong Khử mùi tanh cá bằng giấm như thế nào sua gao dua matcha bo ham thom ngon chạo cá tom chua hue ngon cà phê ca cao thịt xong khói nướng bánh pizza socola chip món ngon gỏi gỏi bưởi tôm thịt dừa bò bía cuộn chay Cach nau bun bi com chien kim chi Miến xào tôm Nga mut man Loại trái cây nào hay bị ngâm hóa chất vịt kho Làm thế nào phân biệt cá tra và cá basa bap xao mo hanh nươc măm qua dua mon goi rau den ngon cá rán sả ớt Hạn cá lóc hấp chanh